Alors en ce moment, avec mes 9 h de danse par semaine, je trouve que je tiens pas trop mal le choc niveau cardio, mais tout ce temps à se regarder dans une glace, moi ça me rend nerveuse... ;-)!
On finit vraiment par s'attarder sur le moindre détail et ça pffff!
Donc je me suis dit que j'allais mettre en application tous les conseils de mon super coach perso que j'avais eu 2h tous les soirs pendant mes vacances (à l'époque où je voulais apprivoiser les hérissons) et qui m'avaient vraiment fait un programme ultra sur mesure.
Donc me reste à passer chez Decathlon et à mettre en application, surtout un conseil qui m'a fait tout bizarre tellement il tombait bien... (le fameux Golden word...mais je crois que j'en ai déjà parlé, reste plus qu'à l'utiliser ;-)!)
Bref, mon prof de sport à moi!


Les responsables du restaurant où je peux vous dire qu'on mange mais alors HYPER bien!!
Alors avec les même problèmes que d'habitude pour prendre une photo... donc trop sombre, sans la tête, avec l'air trop coincé etc... ahah (pour une fois, c'est même pas moi qui ait l'air trop...rigide!)


Des autres gars de la case nautique..
